Групповые программы

Aerolatino mix

Сочетание латиноамериканских танцев: самба,румба,мамбо,ча-ча-ча,меренга,сальса и т.д. с джазовым и другими танцами,а также с элементами классической(базовой)аэробики.
Этот зажигательный комплекс поможет Вам:
-снять мышечные зажимы,усталость,стресс;
-улучшить координацию движений;
-стать гибкими и пластичными;
-укрепить сердечно-сосудистую и дыхательные системы;
-осуществить освобождение эмоциональной сферы;
-научиться красиво двигаться и танцевать;
-избавиться от комплексов;
-почувствовать себя уверенно и комфортно в любом обществе.


Форма одежды:
Удобная спортивная одежда и носочки, балетки или джазовки.

Занятие преподают следующие инструкторы:

• Бурмистрова Марина

• ABL

• M.T.

• Step

• Callanetic

• ABS+Stretch

• CFT

• Soft

• Interval

• Sculpt

• ABL+Flex

• Capoeira

• Jazz Modern

• Body ballet

• Belly Dance

• Flamenko

• Latino Dance

• Strip dance

• Hip-Hop/R'n'B

• Go-Go

• Aerolatino

• Choreography

• Pilates

• Fit Yoga

• Stretch

• Flex

• Stretch Spine

• Healthy Spine

• Junior

• Dance Party

• Тхэквондо

• Юный художник

• Театральная мастерская

• Ritmika

• Latino Dance

Студия Фитнеса «Лотос»
Москва, ул. Кедрова 14 к.1, метро Академическая ( схема проезда )
Телефон: (499) 125-11-38, (499) 125-11-10